21 juin 2020 Si vous ne connaissez pas encore la formidable chaîne Youtube du collectif Et Tout le monde s’en fout, foncez la regarder, elle…
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Étiquette : bonheur
À 27 ans, la veille de sa mort, elle donne des conseils pour profiter de la vie
20 avril 2020 Début janvier, on a trouvé sur facebook ce message de Holly Butcher, habitante de Brisbane en Australie qui a reçu un diagnostic…
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Connaître et apprendre à poser ses limites
20 avril 2020 Voilà un sujet qui mérite de s’y attarder un peu si ce n’est beaucoup. Quelles sont nos propres limites ? Qu’est-ce qui…
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Avis : Ce Que La vie M’a Appris de Perla Servan Schreiber
21 septembre 2017 Voilà un titre qui a déjà été utilisé pour d’autres livres et qui donne très envie surtout quand c’est une femme de…
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L’estime de soi : la clé des relations heureuses
Si on ne devait donner qu’un seul conseil pour tous ceux qui débutent dans le célibat ou qui galèrent en couple : c’est avant tout de travailler son estime de soi.
Voilà un projet bien difficile mais qui mérite tellement qu’on s’y attarde. Notre estime de soi est malmenée constamment que ce soit par nos échecs (rupture amoureuse, râteau, réflexions, notre propre jugement…) avec ou sans l’interaction d’une personne.
Une belle vie est avant tout construite de bonnes relations
Encore un tedx formidable que je viens de découvrir sur une des clés pour obtenir une belle vie. Il apporte des bonnes questions sur nos projets et objectifs de vie qui ne sont pas forcément les bons pour se rapprocher du bonheur. De quoi rêvons-nous : d’être riche ? De devenir célèbre ?
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Belgica : une bande originale de folie pour une réflexion sur la vie
Grand fan du réalisateur Felix Van Groningen, on avait beaucoup aimé le triste et puissant Alabama Monroe (césar du meilleur film étranger) et le prenant « La Merditude des choses« . Le revoilà avec un film aussi bouleversant dans un registre différent si ce n’est toujours la Belgique côté flamand avec de la musique et pas mal de bière.
Cette fois, la musique a été confié au 2 many’s Dj (flamands également) pour des créations et des remix de folie comme Soulwax sait si bien le faire. Une bande originale qui va atterrir dans mes playlists.
Comprendre le Shiatsu et ses bienfaits
Après vous avoir parlé de ma découverte de l’hypnose et de son utilité par exemple pour oublier un ex rapidement et ne plus choisir le même genre de partenaire, je vais vous parler d’une autre thérapie brêve : le Shiatsu.
Tout comme pour l’hypnose avec Guillaume Laurent, si je vous parle de Shiatsu c’est aussi suite à une belle rencontre hasardeuse avec la lumineuse et captivante Peggy.
Peggy qui m’a fait tester et découvrir le pouvoir de relaxation du massage Shiatsu et accepté de m’en parler en vidéo.
Le Shiatsu qui peut énormément vous aider dans votre vie quand il s’agit d’éliminer naturellement le stress par exemple.
Happy Days Studio : un shooting pour booster son estime de soi
Tout à fait dans l’esprit d’un sujet que l’on aborde depuis quelques temps en lisant des livres tels que le pouvoir du moment présent et à la recherche de solution pour à atteindre : Le bonheur, rencontrer l’amour, le VRAI pas celui qui vient combler des manques.
Alors quand on aura reçu un mail d’invitation d’ Happy Days Studio pour découvrir lors d’une soirée le principe de photorévélation avec des mots tels que bonheur, développement personnel, estime de soi, on a accepté de suite.
C’est comme cela que je me suis retrouvée un jeudi soir dans leur studio maquillée avec des yeux charbons dans leur studio pour un shooting d’au moins une heure.
Apprendre à vivre le moment présent : la clé du bien-être
Je peux te poser une question ? Moi « Oui je t’écoute ». Non mais j’attends pas une réponse, juste penses-y : « T’es heureuse en ce moment ? je veux dire là tout de suite t’es VRAIMENT heureuse ? » .
En voilà une vraie question qui est arrivée juste après que j’ai dit à Thomas « Ouais ça va mieux, c’était pas la fête la semaine dernière ».
C’est comme ça que de recherche en recherche, je me suis retrouvée à lire « Le pouvoir du moment présent » de Eckhart Tolle.
Voici les passages qui m’ont marqué, que j’ai envie de retenir, c’est un peu décousu mais je les partage avec vous parce que certains m’ont dit ne pas avoir eu le courage de lire le livre en entier:
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