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Lire la suiteC’est un article publié il y a plus de 5 ans sur internet que je ne cesse de citer et auquel je pense souvent. Il s’agit d’une infirmière qui s’occupant de patients dans les dernières semaines de leur vie qui a recueilli leurs derniers mots, voeux et souhaits.
Elle en a fait un livre The top five regrets of the dying (les cinq plus grand regrets des mourants) paru à la fin de l’été 2011, Bronnie Ware s’intéresse plus particulièrement à la «clarté de vision que les gens atteignent à la fin de leur vie, et à la façon dont nous pourrions apprendre de cette sagesse».
Elle explique que les réponses de ses patients sur leurs regrets ou des choses qu’ils auraient aimé faire de manière différente se recoupaient, sur «des thèmes communs qui revenaient constamment».
Lire la suiteSi on ne devait donner qu’un seul conseil pour tous ceux qui débutent dans le célibat ou qui galèrent en couple : c’est avant tout de travailler son estime de soi.
Voilà un projet bien difficile mais qui mérite tellement qu’on s’y attarde. Notre estime de soi est malmenée constamment que ce soit par nos échecs (rupture amoureuse, râteau, réflexions, notre propre jugement…) avec ou sans l’interaction d’une personne.
Après vous avoir parlé de ma découverte de l’hypnose et de son utilité par exemple pour oublier un ex rapidement et ne plus choisir le même genre de partenaire, je vais vous parler d’une autre thérapie brêve : le Shiatsu.
Tout comme pour l’hypnose avec Guillaume Laurent, si je vous parle de Shiatsu c’est aussi suite à une belle rencontre hasardeuse avec la lumineuse et captivante Peggy.
Peggy qui m’a fait tester et découvrir le pouvoir de relaxation du massage Shiatsu et accepté de m’en parler en vidéo.
Le Shiatsu qui peut énormément vous aider dans votre vie quand il s’agit d’éliminer naturellement le stress par exemple.
Après avoir partagé la technique de l’hypnose comme solution pour oublier son ex rapidement, voici une nouvelle vidéo pour comprendre pourquoi nous choisissons toujours le même genre de partenaires ou tout simplement que nous vivons toujours le même type d’histoires amoureuses.
C’est à nouveau Guillaume Laurent Hypnothérapeute à Paris qui nous explique l’origine de ces schémas et comment nous pouvons trouver des solutions avec l’hypnothérapie.
Je peux te poser une question ? Moi « Oui je t’écoute ». Non mais j’attends pas une réponse, juste penses-y : « T’es heureuse en ce moment ? je veux dire là tout de suite t’es VRAIMENT heureuse ? » .
En voilà une vraie question qui est arrivée juste après que j’ai dit à Thomas « Ouais ça va mieux, c’était pas la fête la semaine dernière ».
C’est comme ça que de recherche en recherche, je me suis retrouvée à lire « Le pouvoir du moment présent » de Eckhart Tolle.
Voici les passages qui m’ont marqué, que j’ai envie de retenir, c’est un peu décousu mais je les partage avec vous parce que certains m’ont dit ne pas avoir eu le courage de lire le livre en entier:
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