Voilà un podcast qui nous était passé inaperçu alors qu’il est sorti depuis plus de 3 mois. En effet, sorti pile à la dernière Saint Valentin en plein confinement, Phœnix aborde le sujet de la rupture amoureuse à travers les expériences et conseils des deux créatrices.
Tous les épisodes ont été publiés le même jour.

Résumé du podcast Phoenix

La boîte à outils de la rupture amoureuse – pour celle.ux qui partent et celle.ux qui restent.  Le kit de survie des cœurs brisés et des briseur.ses de cœurs.
Les bonnes astuces pour les Cœurs en Miettes et les briseurs-ses de cœurs. Tes amis sont pas dispos , tu sais pas comment gérer ce torrent de larmes et de morves , t’as peur de blesser l’autre en lui annonçant que c’est terminé ??  Pas de Panique :  Phoenix c’est 2 copines pour le prix d’une pour t’aiguiller au mieux dans ta rupture amoureuse !  C’est à partir de nos expériences personnelles que nous avons construit les épisodes de ce podcast. On a profité d’une semaine ensemble au pays basque pour compiler tout ce qu’on a retenu de nos ruptures à nous ! Entre anecdotes, tutos pratiques, confidences au coin du feu et playlists pour t’accompagner, on a pensé à (presque) tout pour que tu te sentes épaulé.e !

Avis

Chaque épisode est irrégulier en durée. Certains font 3min quand d’autres plus de 45min. Vu qu’on aime les formats longs, on a forcément préféré les épisodes au coin duf comme suggéré ci-dessous.
On adore la sincérité et le vécu de Marine et Bérengère. Il y a un côté réconfortant d’entendre des personnes passées par des ruptures très douloureuses qui vont très bien aujourd’hui.
Notamment Bérengère qui a connu une préparation de mariage qui n’a pas aboutit ainsi qu’une infidélité. Sujet qu’elle a utilisé lors d’un précédent spectacle.
On regrette que des épisodes comme le déni et la tristesse ne fassent que quelques minutes car ce sont clairement ceux là les plus importants et douloureux lors d’une rupture amoureuse.
Quoiqu’il en soit l’initiative est très bonne. On vous recommande fortement Phoenix si vous passez par une phase de rupture amoureuse.

Ce sera toujours ces quelques minutes où vous serez concentré.e sur autre chose que votre ex.

Ecouter le podcast Phoenix

Dispo sur la plupart des plateformes de podcasts. On intègre ci-dessous le lecteur d’un des épisodes ci-dessous pour ceux qui n’écoutent jamais de podcast :

Ci dessous voici les liens vers les différents livres pour surmonter une rupture amoureuse qu’elles recommandent et on va s’empresser de les lire :

• Les cinq blessures qui vous empêchent d’être soi même de Lise Bourbeau
• Guérison des 5 blessures
• Rupture(s) de Claire Marin Comment les ruptures nous transforment.
• Le Chemin vers l’amour
• Le Retour à l’amour
• La tectonique des plaques de Margaux Mottin
• L’intelligence érotique – Esther Perel
• Il n’est jamais trop tard pour éclore

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Après nous avoir passionné avec Les Couilles sur la table son podcast sur la masculinité, Virginie Tuaillon revient depuis février avec le podcast Le Coeur sur la table.
Cette fois elle aborde les relations amoureuses. Autant vous dire toute de suite, c’est un régal à écouter pour nous qui traitons le sujet ici depuis 15 ans.

Pour un aperçu, voici la bande-annonce du podcast ci-dessous :

Les sujets déjà abordés sont le plan cul, la princesse entre autres.

Le coeur sur la table, est une mine d’or pour mieux comprendre pourquoi nos relations entre homme et femme foirent un peu trop souvent. Comment les contes de fées et le patriarcat nous ont imprégné de schémas et autres stéréotypes de genre qui ne permettent à nos relations d’être heureuses et épanouissantes.
Comment une thérapie psychanalytique ou autres peut nous aider à changer nos mauvais schémas car rien n’est une fatalité.

Nous avons particulièrement apprécié, l’épisode 4 : Le vélo, la poupée et la boussole

Contrairement au premier podcast Les couilles sur la table qui à chaque épisode proposait, une discussion avec un expert sur un sujet précis. Dans Le Coeur sur la table nous avons des témoignages mais aussi plusieurs experts pour échanger sur les différents sujets abordés.

Bref vous l’aurez compris si il y a un nouveau podcast que nous vous recommandons en ce moment c’est bien celui là. Les épisodes sont disponibles sur toutes les plateformes de podcasts mais aussi sur le site de Binge audio si vous en avez pas et sur leur chaîne Youtube dans la playlist ci-dessous :

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Les podcasts sont une mine d’information, témoignages mais aussi une bonne source pour passer un bon moment et parfois pouffer dans sa tasse de thé. Alors ci-dessous vous trouverez une liste totalement subjective. Certains publient toutes les semaines, d’autres pas régulièrement et celui comme Café Lot 7 ou Radio Nova qui sont arrêtés depuis quelques temps mais les archives peuvent sûrement vous inspirer.

À Bientôt De Te Revoir de Sophie-Marie Larrouy

La seule femme de ce classement de podcasts qui font du bien. Tous les 15 jours, elle reçoit une personnalité la plupart du temps face à un vrai public sauf en période de confinement évidemment.

Elles posent des questions que seule, elle sait faire.

Floodcast de Florent Bernard et Adrien Menielle

Flo et Adrien sont avant tout connus sur Youtube. Floodcast est podcast où ils invitent des amis et connaissances plutôt drôles et il marche tellement bien qu’ils ont réussi plusieurs à remplir un Bataclan pour un épisode spécial en public. Comme l’épisode ci-dessous à écouter la deuxième partie avec Baptiste Lecaplain qui est à mourir de rire.

Un bon moment de Kyan Khojandi

Le plus récent des podcasts de cette liste, Kyan Khojandi connu pour son rôle dans Bref a lancé le premier épisode mi-janvier 2020. Avec sa bienveillance, il propose un format très pro avec un montage de qualité, des jeux et des effets qui donne plus envie de le voir en vidéo qu’en audio.

4 comiques dans le vent mais à contre sens

Ce podcast créé par l’humoriste Seb Mellia existe depuis octobre 2017. La fréquence de publication n’est pas du tout régulière mais vous pouvez quand même vous régalez avec les 10 épisodes en ligne, ils sont tous enregistrés en public.

Café Lot 7

Certainement un des premiers podcasts que j’ai écouté. Le premier épisode est sorti en septembre 2017 et il n’y a pas eu de nouvelle épisode depuis mai 2019. Les grands noms de l’humour francophone sont passés et vous avez 78 épisodes à écouter donc celui avec Blanche Gardin ci-dessous :

RadioNavo –  Les invités de mes invités sont mes invités

Ce podcast date d’il y a déjà 5 ans, il y a seulement quelques épisodes avec 3 parties à chaque fois.

Si vous avez d’autres favoris à recommander, n’hésitez pas à les partager en commentaires.

En tout subjectivité, certains épisodes du podcast Ils Se Confient sont très drôles comme celui avec Julien ou dans un autre registre avec Arnaud.

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Avez-vous déjà entendu parler des podcasts porno féministes ? Du son pour nous donner envie de se masturber, destiné à nous les femmes. Si ce n’est pas le cas et bien vous ne pourrez plus le dire.
Il y a quelques jours, Rachel, 34 ans, a testé pour la première fois. Elle a accepté de nous raconter son expérience :

Il est 1h du matin passé, je sens que j’ai sommeil mais je n’arrive pas à m’endormir. Je suis seule dans mon lit et je me dis que c’est peut-être le moment pour écouter un podcast mais je n’ai surtout pas envie de réfléchir. Qu’est-ce qui pourrait me détendre et faire du bien ?

Pour des rencontres libertines, testez Wyylde

Je repense au podcast porno féministe Voxxx qu’on m’avait chaudement recommandé, il y a quelques mois.

Dans le noir, je suis couchée en t-shirt sous ma couette, la situation est parfaite pour tester le concept mais surtout clairement mieux que dans le métro.

J’ouvre mon appli de podcast, et regarde la liste des épisodes de Voxxx. Difficile de choisir, il y a des petits titres « La vague », « Qui s’y frotte » ou encore « dans ton bain ».
Un prénom aussi.

Je choisis celui qui me semblent le plus réel et masculin. J’opte pour l’épisode « Sous la couette » de Julien. Cela me parait soft et en lisant le descriptif, il veut s’occuper de moi et il a envie de fraises.
Ça tombe bien, j’aime les fraises même si ce n’est pas trop de saison.

Comme un vague menu au restaurant, je me dis que pour 9min ça se tente et je ne risque rien.

Mon tel est en charge, je le pose sur mon torse pour pas qu’il ne soit trop loin de mon oreille et de la prise. Je ne met pas le son trop fort de peur que mes voisins entendent. (Vive l’isolation des immeubles parisiens)

La voix de Julien est sexy sans trop l’être, elle a juste ce timbre qui fait le petit plus par rapport à une voix banale.

Il pourrait par exemple être un date tinder que je n’ai pas encore eu l’occasion de rencontrer.

Mais très rapidement, je trouve les bruits de bouches ASMR trop amplifiés et je repense à toutes ces vidéos d’ASMR Food que l’algorithme insta me suggère régulièrement sur IGTV.
J’essaie de faire abstraction aux images fat de chicken wing frit qu’ils auraient de coincé entre les dents et tente de me concentrer sur les propos que me suggère Julien.

Je comprends rapidement que Julien veut me faire un cuni. Sauf que d’entrée de jeu, un cuni surtout quand je ne connais pas le mec, j’ai du mal. C’est ma zone précieuse et n’approche pas sa langue et ses dents qui veut.

J’essaie de tenir, de voir si je vais finir par me laisser embarquer. Non définitivement, je n’arrive pas à me laisser aller. J’ai quand même écouté l’épisode en entier sans jamais oublié les bruits d’ASMR (food) très présents. La réalité a définitivement pris le dessus sur l’envie.

Mais je ne veux pas rester sur ma « faim » et veut me faire un vrai avis sur le concept. Cette fois, je remonte la liste plus loin et décide d’opter pour Arsène « Tout le plaisir est pour lui ». Et c’est parti pour moins de 15 min en sa compagnie.

Le contexte est déjà beaucoup plus parlant et peu rapidement me faire penser à des scènes vues ou vécues, comme Juliette Binoche dans le film Celle que vous croyez qui se masturbe dans sa voiture au téléphone avec François Civil, qui la guide.
Ça tombe bien Arsène à le même timbre de voix que François Civil (et si c’était lui ?).

Le fantasme est enclenché, je projette son visage, son regard et son corps sur la voix d’Arsène.

C’est parfait, j’arrive clairement à m’imaginer au téléphone avec l’acteur français. Les bruits de bouche sont à peine moins présents même si toujours un peu trop.
Arsène me plait beaucoup plus que Julien dans sa manière de parler, son discours, ses envies et sa respiration. La respiration a une importance capitale dans cette conversation, elle est vraiment la meilleure manière d’exprimer l’excitation de mon interlocuteur.

Rapidement, je suis excitée et j’ai envie de profiter de ce moment. Je me surprends à l’écouter et répondre à ses ordres. Mains sur les seins puis l’autre dans l’entrejambe.

Mon smartphone tombe de mon torse avec le mouvement de ma main. J’entends moins Arsène.
Peu importe, l’excitation arrive vraiment vite et l’orgasme aussi. Nous ne sommes pas du tout au même rythme. Là où lui se retient de jouir et dit m’attendre, moi il y a longtemps que cela a déjà eu lieu.

Si j’avais pu lui parler, je lui aurais dit de se laisser aller.

J’écoute jusqu’au bout pour l’entendre jouir.

Je regrette que le bruit des frottements de sa main sur son sexe ne soit pas plus fort.
Mais heureusement Arsène jouit avec des gémissements, c’est extrêmement agréable et beaucoup trop peu courant dans la vraie vie.
L’épisode se termine avec un sentiment étrange, jamais connu après une masturbation sans aide.

Je trouve ça dingue d’avoir réussi à jouir avec un podcast et aussi rapidement. En parallèle, j’ai comme une impression d’être projetée dans le film Her à la place de Joaquim Phoenix.

Ce serait donc ça le 21ème siècle jouir avec son téléphone qui parle ?

Je n’ai aucun problème avec le fait de me masturber même quotidiennement et ce, avec ma seule imagination. Là, une fois l’épisode terminé, je me retrouve face à ma solitude. Contrairement aux fois où j’ai pu faire du sexe au téléphone avec un homme, là il n’est pas question de voir Arsène dans les jours qui viennent.
Encore moins de me blottir contre mon partenaire pour respirer ses phéromones et l’odeur de l’après sexe ou encore de sentir sa chaleur dans le lit.

Non, mon lit est toujours bien vide et je crois que cela a déclenché une forme de tristesse que je n’avais pas avant d’essayer le concept.

Alors si vous vous demandez, est-ce que cela est excitant et si ça marche. Oui.

Si les hommes peuvent écouter Voxxx ?

Plus que jamais surtout si vous êtes paumés sur comment exciter une femme et/ou devez faire du sexe à distance et ne savez pas comment motiver votre copine.

Les textes du podcast Voxxx sont clairement pensés pour les femmes et si tous nos partenaires étaient des hommes de Voxxx ce serait top. Messieurs, inspirez-vous en prenant du vocabulaire pour la vraie vie.

Mesdames, si vous ne pouvez pas écouter assez fort prenez vos écouteurs en espérant qu’ils tiennent bien dans vos oreilles avec les mouvements mais surtout trouvez le bon équilibre pour que tout comme les films pornos, votre vie sexuelle est lieu aussi avec des partenaires réels.

Jamais un podcast porno féministe ne remplacera un regard, une caresse et une odeur. Ça tombe bien ce n’est pas leur objectif par contre si ça peut vous aider à kiffer la masturbation. Go.

Note : N’hésitez pas à vous équiper d’accessoires (sextoy, lubrifiant) pour plus de plaisir, grâce à la boutique Dorcel Store

Acheter un sextoy pour femme

Et si vous êtes plus visuel qu’audio quitte à regarder du porno, laissez vous tenter par le porno féministe d’Erika Lust

Regarder du porno féministe

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Le podcast est un support que l’on dévore depuis déjà plusieurs années. Avec son format audio contrairement à la vidéo, on peut le consommer pleinement pendant que l’on fait autre chose : une ballade, des longs trajets en transport, ou encore n’importe quelle activité manuelle. On a nos chouchous évidemment mais qui changent au fil du temps.

Voici donc notre sélection de 6 podcasts français riches d’informations pour mieux comprendre les hommes qu’ils soient célèbres ou non.

• Les Couilles sur la table

Tous les 15 jours, Victoire Tuaillon invite un ou une experte sur les hommes dans notre société.
Un podcast destiné aux femmes et aux hommes qui se posent des questions sur eux-mêmes.
Chaque nouvel épisode est publié le jeudi.

• Le Boys Club

Animé par Mymy accompagné par Fab de Madmoizelle, ils invitent chaque semaine des personnalités souvent du web pour parler de leur masculinité. Gros coup de coeur pour l’épisode avec Le Pérave ou encore récemment celui avec Navo.

• Histoire de Darons

Le seul de la liste animé uniquement par un homme à nouveau Fabrice FLORENT alias Fab le créateur du magazine Madmoizelle.
Tous les 1ers et 3èmes lundis de chaque mois, un père se livre sur sa paternité.

• Ils Se Confient

Tous les 15 jours, chaque samedi Mélanie reçoit un homme pour une discussion intimiste de 30 min à 1H.
Selon l’homme invité, ils abordent ensemble les questions de masculinité, d’amour, de sexe, de rencontres, de féminisme ou encore de paternité.

Le site dédié du podcast

• Il faut qu’on parle

Le podcast français pour bien réussir son échec amoureux.
Comme À Bientôt de te revoir, Mélanie Lecamus n’interview pas que des hommes et seulement la génération Y( soit l’ensemble des personnes nées entre 1980 et 1999) à propos de leurs ruptures amoureuses.

(Le podcast n’est pas dispo sur Youtube)

• À bientôt de te revoir

Un podcast enregistré sur scène tous les mois avec un ou une invitée qui va bien, par Sophie Marie Larrouy.
Pendant environ une heure Sophie Marie Larrouy pose des questions originales qui lui sont propres mais qui nous apprennent beaucoup sur la personnalité qu’elle reçoit.

Vous avez d’autres podcasts à recommander dans ce registre ? Si oui, n’hésitez pas à les partager en commentaire.

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Voilà une réflexion qui je rumine depuis l’enregistrement du podcast avec David 44 ans. Quand on travaille sur ses ruptures ou tout simplement qu’on a été marqué par une histoire amoureuse douloureuse, notre cerveau peut être amené à faire des raccourcis et tirer des conclusions trop rapides.

Qui n’a jamais entendu des phrases du genre « Les pompiers j’arrête c’est tous des infidèles », « moi je suis faite pour sortir avec des noirs, il y a qu’avec eux que ça marche » ou encore « Ha non je peux pas être avec un mec qui n’aime pas le cinéma ».

Comment peut on généraliser une catégorie d’hommes ou de femmes à la simple rencontre d’une personne ou deux qui nous ont marqué ?

Alors oui il y a des faits scientifiques quand on met sa main sur une plaque de cuisson chaude, on se brûle. Ça fait mal et notre cerveau a retenu qu’il ne fallait plus le refaire.

C’est important d’avoir tenté de faire le point sur ce qu’on avait besoin pour être heureuse avec quelqu’un mais maintenant il est tout aussi important d’arrêter d’être dans le contrôle, de supprimer les schémas qu’on a ancré inconsciemment dans notre cerveau.

Allons vers l’autre dans la vraie vie et surtout au maximum loin des applis.

Levons parfois la tête de nos smartphones. Combien de fois je me dis que j’ai fait 30min de métro à côté d’une personne sans qu’elle est levée la tête pour au moins voir qui venait de s’asseoir à côté d’elle ?

Ré-apprenons à créer du lien, du vrai. À s’intéresser aux gens vraiment et pas juste leur demander si ça va alors qu’on n’a même pas écouté la réponse. Ce vendeur qui vient de peser vos légumes. Cette personne qui vient de vous donner un journal gratuit.
Prenons le temps de regarder autour de nous. Allons aider cette femme qui a l’air perdue à la gare.

Alors peut-être que si on humanise au maximum nos vies, on luttera un peu plus sur le fléau du ghosting.

Pour en apprendre plus sur le délien et les problèmes pour faire des rencontres aujourd’hui. Écouter les paroles pertinentes de David dans le 5ème épisode de Paroles d’hommes.

Et toujours nous vous conseillons le livre référence si vous ne devez lire qu’un seul livre dans l’esprit développement personnel : Le Chemin Le Moins Fréquenté

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Cela fait plusieurs mois qu’on est devenu addicts aux podcasts. La petite pause aussi importante qu’un carré (une tablette) de chocolat mais qui dure plus longtemps et fait grossir seulement nos connaissances.
Vous savez ce petit icône violet appelé podcast installé par défaut sur notre iphone et qui finit souvent dans un dossier fourre-tout parce qu’il est impossible à supprimer.

Pourtant il est une mine d’or d’informations, de témoignages et réflexions.

Un article est en cours pour vous faire notre top de podcasts préférés.

Mais en attendant voici un récent qui parlera à beaucoup d’entre vous avec de nombreuses réponses pertinentes sur la définition des relations à l’heure du digitale et donc tout simplement notre époque.

Il s’agit de la chaîne de podcast VLAN! animé par Grégory Pouy et généralement plus orientée marketing.

La spécialiste interviewée s’appelle Esther Perel (sur la photo qui illustre l’article). Elle est thérapeute de couples, conférencières, auteur et est spécialisée dans les relations amoureuses. Elle a fait plusieurs tedx à succès.

Voici un aperçu des questions abordées :

Qu’est ce qui a tellement changé dans les relations aujourd’hui ? Quels impacts ont les technologies sur les relations amoureuses? Comment évolue le lien homme/femme ?

Elle aborde le rapport à soi et aux autres. La recherche du bonheur à tout prix notamment en couple et ce que cela implique.
La présence des smartphones dans le couple et les relations en général, notre inattention à l’autre qui peut se sentir délaissé.

Et si la solution était de laisser les smartphones en dehors de la chambre ?

Plein d’autres réflexions et réponses pertinentes sur la rencontre et sur la définition du couple aujourd’hui, à écouter.

Vous pouvez accéder au podcast sur itunes gratuitement via ce lien ou directement ci-dessous via soundcloud :

Si vous voulez en lire plus sur Esther Perel, voici son dernier livre :

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