Liste d’idées de choses à faire après une rupture amoureuse pour aller mieux

25 juillet 2022

Vivre une rupture amoureuse est souvent un moment très douloureux et traumatique dans une vie. C’est aussi l’occasion de penser à soi et plus (qu’)à l’autre et pour cela, faire des choses que l’on n’a jamais fait avant est un bon moyen.
Pendant ce temps vous ne pensez plus ou presque à l’autre. Vous reprendrez confiance en vous. Et ferez de nouvelles rencontres comme des amis pour profiter de la vie.

Voici une liste non exhaustive de choses à faire après une rupture (qui est valable aussi pour ceux qui ne vivent pas de rupture amoureuse mais sont à cours d’idées pour le bucketlist de vie :

Sauter en parachute
Commencer une psychanalyse : lire les bienfaits d’une psychanalyse.
Aller au resto seul.e : à lire l’article Pourquoi j’aime manger au resto seule
Faire le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle
Aller au ciné seul.e
Faire un jeun de plusieurs jours (bien sûr encadrer par des médecins)
Se former à quelques chose dont on a toujours rêvé (si on n’a pas d’idées on peut commencer par les ateliers de quelques heures chez un artisan via Wecandoo comme de la poterie ou brasser de la bière)
Reprendre contact avec cette personne dont on regrette d’avoir coupé le lien
Apprendre une langue pour réaliser plusieurs des points suivants (vous pouvez commencer avec une application dédiée en ligne comme Babbel)
Tester un ou des sports (Yoga, musculation, baskets, pole dance…)
Courir un 10km, puis un marathon
Voyager seul.e
Avoir une aventure d’un soir
Déménager dans la région, le pays dont on n’a toujours rêvé
Faire une ou des rencontres sur internet
Vivre un plan à 3
Adopter un chien ou un chat
S’installer à son compte en indépendant et faire le métier qu’on aime
Vivre de son art ou au moins se remettre à créer
S’acheter un sextoy et découvrir les plaisirs de la masturbation (pour ça, on vous aide à choisir avec notre top des 5 meilleurs sextoys)
Se mettre à jardiner ou avoir quelques plantes vertes chez soi