Alors moi, quand ça ne va pas, quand j’ai envie d’exploser, de pleurer, de crier… je chausse mes baskets de course, et c’est parti pour un footing épuisant, dans lequel je me donne à fond. Je "me fais mal" comme on dit dans le sport, je ne m’arrête pas tant que je sens qu’il me reste de l’énergie. Jusqu’à ce que ça se brise, je craque,je pleure d’épuisement, de soulagement et pour tout ce qui m’a poussé à faire ce footing. Après je dors, une bonne nuit de repos et mes idées sont claires, c’est passé, une nouvelle journée commence et j’avance!