Merci pour ta réponse, ton message me ressemble par contre je n’avais pas pensé à me concentrer sur ce qui fait ma force, mes qualités, mes atouts. Je vais méditer là dessus dés que le plus gros de la douleur sera partit, tu sais ce gros poids qui t’empêche de respirer….Bon courage à toi dans ton cheminement, oui le dégoût finit par s’en aller mais ça peut prendre des mois.