Près d’une Française sur deux n’a actuellement aucune relation sexuelle. C’est ce que révèle une enquête de l’Ifop publiée le 16 octobre 2026. Ce chiffre surprend. Il traduit pourtant une évolution profonde des attentes, du couple et du désir féminin.
Des chiffres à bien distinguer
Le chiffre circule parfois avec d’autres formulations. En France, 47 % des femmes n’ont aucune relation sexuelle actuellement. Parmi elles, 31 % sont célibataires sans partenaire et 16 % vivent en couple sans rapports. Rapportée aux seules femmes en couple, la proportion atteint 26 %, soit une femme sur quatre.
Le chiffre de 52 % provient d’une comparaison entre les sept pays du G7, France comprise. Il inclut toutes les femmes, célibataires comprises. Dans cet ensemble, 31 % des femmes en couple n’ont plus de rapports avec leur conjoint. Le Japon se distingue nettement avec 66 %. Il faut donc toujours préciser le périmètre avant de citer un pourcentage.
Un désir qui s’éteint plus que l’amour
L’absence de sexe ne signifie pas toujours la fin de l’amour. Pourtant, elle va souvent de pair avec une baisse de désir. Parmi les femmes qui ne sont plus vraiment amoureuses de leur conjoint, 64 % n’ont plus de rapports. Chez celles qui n’éprouvent plus de désir pour lui, la proportion atteint 67 %. Le lien entre désir et attirance apparaît donc très fort.
Lorsqu’on leur demande pourquoi, 36 % des femmes en couple sans rapports évoquent des motifs liés au désir. Surtout, 23 % attribuent cette baisse à leur propre libido, contre 5 % à celle de leur conjoint. Elles citent aussi la santé (31 %) et le vieillissement (17 %). Les difficultés propres au couple ne sont mentionnées que par 9 %.
Une situation pas toujours vécue comme un manque
Tout le monde ne vit pas cette situation comme une souffrance. Parmi les femmes en couple sans rapports, 63 % se disent satisfaites de leur vie sentimentale. Ce taux reste inférieur à celui des femmes sexuellement actives, qui atteint 91 %. Cependant, l’écart se creuse sur la satisfaction forte : 18 % se disent très satisfaites, contre 46 % des femmes actives.
Plus encore, 44 % de ces femmes estiment que la sexualité n’est pas importante pour être heureuses en amour. Chez les femmes en couple sexuellement actives, cette proportion tombe à 21 %. Ce décalage montre que le sexe ne pèse pas de la même façon selon les parcours et les attentes.
Une société qui a changé
Le rapport à la sexualité a évolué ces dernières décennies. En 2026, 68 % des Françaises jugent la sexualité importante pour être heureuses en amour, contre 81 % en 2005. Chez les hommes, la proportion reste de 83 %. Autrement dit, l’écart entre les sexes se creuse sur ce point.
L’autonomie financière et professionnelle des femmes a fortement progressé. Dans ce contexte, certaines refusent de maintenir une relation qui ne leur apporte rien. Une enquête de l’Ifop de 2024 allait dans le même sens : 54 % des femmes disaient pouvoir vivre une relation purement platonique, contre 42 % des hommes.
Le couple, la routine et les attentes
Pour 77 % des Françaises en couple, la sexualité a diminué depuis le début de la relation. Ce chiffre atteint 87 % dans les couples formés depuis plus de vingt ans. Les femmes concernées citent surtout la tendresse (67 %), une meilleure forme physique (63 %) et davantage de communication (56 %).
Un autre levier revient souvent : 50 % de ces femmes verraient leur désir stimulé si leur conjoint faisait davantage d’efforts pour être attrayant. Cette attente, qu’elles formulent rarement, pose une question simple. Le désir se nourrit-il aussi de la façon dont chacun prend soin de l’autre ? Pour l’Ifop, cette demande renvoie les hommes à une exigence longtemps réservée aux femmes.
Expériences passées et fatigue amoureuse
Certaines femmes racontent des années de déceptions, de relations sans lendemain ou de souffrance amoureuse répétée. Ces expériences peuvent user l’envie de se réinvestir. Cette enquête ne mesure pas ce point. Il mérite néanmoins d’être pris au sérieux, sans être généralisé à toutes les femmes.
Masturbation et jouets : une sexualité qui se déplace
Face à l’absence de rapports, certaines femmes trouvent d’autres formes de plaisir. Parmi les femmes en couple sans rapports, 41 % déclarent avoir préféré se masturber plutôt que d’avoir un rapport avec leur partenaire au cours de l’année. Par ailleurs, 32 % ont eu des moments d’intimité sans pénétration. Seules 3 % ont eu des rapports avec une autre personne.
Les jouets sexuels intéressent aussi. Près d’une Française en couple sur deux (46 %) y voit un levier pour retrouver envie. Cette réceptivité est plus forte chez les femmes jeunes et celles qui ont une libido élevée. Elle ne suffit pourtant pas à réveiller un désir éteint : seules 31 % des femmes en couple sans rapports y voient un levier.
Une lecture à nuancer
Passage du désir, une enseigne d’objets érotiques, a commandé cette étude. Le questionnaire était en ligne et auto-administré, auprès d’un échantillon de 1 947 femmes. Ces réponses reposent donc sur des déclarations, à un moment précis. Elles ne disent ni la durée des situations ni leurs causes profondes. Enfin, l’Ifop livre ses propres interprétations, qui restent des hypothèses.
Que faire de ce constat ?
Ce constat n’oblige personne à juger sa vie sexuelle. Il invite plutôt à se poser des questions honnêtes. Avez-vous envie de faire l’amour, ou souhaitez-vous éviter ce qui vous pèse ? Votre situation actuelle vous convient-elle ? Si la réponse est oui, rien ne doit changer. Si la réponse est non, parler, consulter ou prendre du recul peuvent aider. Pour situer la place du célibat, lisez aussi notre bilan du célibat en France en chiffres.
