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Bonjour mademoiselle,
J’ai bien lu ton récit et je dois dire que je n’ai aucune réponse à t’apporter O_o.
Ce que je peux déjà te dire c’est que ta vie NE FAIT QUE commencer. Tu es si jeune il serait dommage que tu penses que tout s’arrête à 22 ans à cause d’un homme qui part. Oui je sais c’est plus facile à dire qu’à faire que de reprendre goût à la vie, mais nul ne dit que cela l’est.
Tu sembles avoir vécu à travers lui et pour lui (au lieu de vivre AVEC lui). Comme tu le dis tu manques de confiance en toi et je crois que là est déjà une partie de la réponse que tu cherches. Mais tu es la seule à détenir les moyens de te relever. Cela ne signifie pas pour autant que tu doives tout faire toute seule, mais tu dois retrouver ta propre identité. Faire la paix avec toi-même, NE PAS te juger. Il faut savoir se pardonner à soi-même ses propres erreurs (et c’est particulièrement difficile j’en sais quelque chose). C’est un travail de longue haleine, rien ne se fera en un claquement de doigt. Tu auras besoin de persévérance, de courage, d’ami(e)s de ta famille et surtout de croire en toi.
Pour ma part c’est ce que je fais depuis quelques temps, il y a des moments de découragement, d’abattement mais il faut en passer par là.
Prends le temps qu’il faudra, renoue avec toi-même, pleure lorsque tu te sens déborder et n’oublie pas que rire et sourire font partie des meilleurs remèdes.
Porte-toi bien